Te presentamos unos croissants perfectos para tomar en Navidad. Puedes tomarlos como desayuno o como snack a cualquier hora del día, e incluso ofrecérselos a las visitas familiares que tanto abundan en estas fechas. Con ellos conseguirás un punto interesante de originalidad a la vez que todos acabaran saciados y contentos con su exquisito sabor.
Croissant Casero Proteico | Cómo Hacerlo
Ingredientes:
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta que obtengas una masa.
- Coloca la masa en forma de cilindro
- Déjalo enfriar en el frigorífico unos 30 minutos
- Mientras tanto, precalienta el horno a 150 grados
- 30 minutos después, coge el cilindro de masa del frigorífico y córtalo en 20 trozos iguales
- Separa las piezas y extiéndelas colocándolas en forma de media luna.
- Coloca las medias lunas en el horno unos 20 minutos
- Una vez que se han horneado, déjalas enfriar.
- Y por último pero no por ello menos importante…¡¡Disfrútalo!!
Macros:
Información Nutricional
Energía: 599 Kcal
Proteína: 43 g
Grasa: 46 g
Carbohidratos: 13,9 g
Las diferencias entre un croissant casero y un croissant tradicional es que este ultimo tiene un 50% menos de azúcar, además de aportar un extra de proteína y de grasas saludables a través de las almendras. ¡Es el snack perfecto para esta Navidad!
Traducido por Aitor Ferrón
Entrenador Personal / Embajador Myprotein España
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