Nuestros deliciosos crepes de cerezas y almendras son rápidos y sencillos de hacer para disfrutarlos en cualquier momento del día. No podrás resistirte a preparar esta receta sana.
Receta Sana | Crepes de Cerezas y Almendras
Ingredientes
**Se puede crear la versión salada simplemente no añadiéndole la miel.
Receta
- Mezclar la linaza, la harina de coco y los polvos de clara de huevo en un recipiente.
- En otro recipiente aparte, mezclar la mantequilla de almendras, la miel y 30ml de agua hirviendo (si n no se mezclan bien, introducir unos segundos en el microondas).
- Verter la mezcla de almendras caliente sobre los ingredientes secos y mezclar hasta que quede homogéneo.
- Calentar el aceite de coco en una sartén y cocinar los crepes, añadiéndoles una cucharada de mezcla por cada crepe.
- Servir por capas con las cerezas y el yogur de coco
…Disfrútalo!
Macronutrientes por cada crepe (salen 3)
Calorías: 147
Proteínas: 6 g
Grasas: 8 g
Carbohidratos: 10 g
Azúcares: 6 g
Traducido por Mariano Lambert
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