¿No sabes qué preparar en Halloween? ¿Quieres algo fácil de cocinar, que sepa bien, que sea aterrador y que a la vez respete los macronutrientes de tu dieta? ¡Entonces esta gelatina proteica de Halloween es la receta que estabas buscando!
Gelatina Proteica de Halloween
Ingredientes
- Un sobre de gelatina Proteica
- Agua
Modo de preparación
- Añade 20 g de la gelatina(aproximadamente 2/3 de un dosificador grande) en un bol con 100 ml de agua hirviendo y mézclalo con una cuchara durante 30 segundos.
- Vierte 100 ml de agua fría y mézclalo durante 30 segundos más o hasta que el polvo de gelatina se haya disuelto.
- Añade la decoración de Halloween que consideres adecuada.
- Pon el bol en la nevera durante una o dos horas hasta que adquiera la textura adecuada.
- Añade más accesorios de Halloween si lo crees conveniente.
Macronutrientes
Calorías: 69
Grasas: 0 g
Hidratos de carbono: 0.16 g
Proteínas 17. 16 g
Traducido por Guille Andreu Robles
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