Ricas crepas de avena, fresas y kiwi

Llevar un régimen alimenticio no quiere decir que te tienes que perder de lo rico y divertido. Seguramente ya estas cansado de comer avena de la misma forma todo el tiempo aqui te dejo otra opción crepas de avena y frutas, super sencillas y sin sentir culpa.

Anuncios Patrocinados

Ingredientes 

1/2 taza de avena

1 taza de leche de almendras
4 claras de huevo

1/2 taza de fresas

1/2 taza de kiwi
pizca de sal y Stevia

Preparación

1.- En una licuadora batir todos los ingredientes menos las fresas y el kiwi y dejar reposar por 15 min.
2.- En una sartén de teflón agregar un chorrito de aceite de oliva esparcir bien, agregar una medida de la mezcla y moverlo para que cubra uniformemente toda la superficie.
3.- Cuando los bordes comiencen a dorarse, tomar un lado de la crepa con ayuda de una espátula dar la vuelta.
4.- Retirar del sartén cuando al mover el sartén se desprenda la crepa.

5.- Listo colocalas en un plato y agrega las fresas y el kiwi y a disfrutar.