10 Recetas de Batidos para Hacer con NutriBullet

Es importante mantener nuestra salud en su mejor condición y para ello debemos proporcionarle todos los macronutrientes y micronutrientes que necesita. Algunas veces esto puede ser complejo por la falta de tiempo pero ahora ya no tenemos excusa.

Te proponemos las siguientes 10 recetas de batidos para hacer con tu Nutribullet y que están cargadas de vitaminas, minerales y nutrientes muy fáciles de hacer y en menos de 5 minutos. Ideal para tomar por el camino o para empezar bien las mañanas. ¡Apunta los ingredientes!

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10 Recetas de Batidos con Nutribullet

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1 – Smoothie al Estilo Mojito

• 75 gr de sandía sin piel
• 30-50 gr de espinacas
• 250 ml agua de coco o leche
• 1 manzana grande tipo Gala
• 3 cucharadas de aguacate sin piel ni hueso
• 1-2 cucharadas de zumo de lima
• 5-10 hojas de menta
• 5 cubitos de hielo 

Pon todo en marcha en tu Nutribullet ¡Y que siga la fiesta!

2 – Reduce deliciosamente tu colesterol y de forma natural

• 2 puñados grandes de kale
• 150 gr de arándanos frescos
• ½ banana o plátano
• 50 gr de copos de avena (debes hervirlos o cocinarlos primero) o avena instantánea sin gluten
• 10 almendras naturales
• 2 cucharadas de cacao puro 

Llena con agua fría hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Listo!

3 – Regula tus hormonas y vive en equilibrio

• ¼ de remolacha hervida
• 10 uvas frescas sin pepitas
• 2 ramitas/cabezas de brócoli
• 10 frambuesas frescas o congeladas
• 1 cucharada de bayas de goji o mix de bayas
• ½ aguacate (sin cascara ni hueso)
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 servicio de semillas de uva  

Llena con agua fría o agua de coco hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y recarga las pilas!

4 – Eterna juventud. Siéntete como nunca

• Dos puñados grandes de kale
• ½ aguacate sin piel ni hueso
• 1 mandarina sin piel
• ½ 75 gr de arándanos
• 10 nueces naturales
• 1 servicio de guaraná en polvo  

Llena con agua fría o leche de almendra hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y a por todas!

5 – El mejor descanso. Consigue conciliar el sueño

• 2 puñados de espinacas
• 1 banana o plátano
• 50 gr de frambuesas
• 50 gr de arándanos
• 1 cucharada de semillas de calabaza naturales sin cáscara
• 1 cucharada de semillas de girasol naturales sin cáscara 

Llena con agua fría hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y a mejorar tu descanso!

6 – Piel y cabello más saludables

• 2 puñados de acelgas
• 2-3 rodajas de piña natural
• 50 gr de fresas
• 1 cucharada de bayas goji
• 12 anarcardos naturales  

Llena con agua fría hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y a brillar!

7 – Lo imposible pero delicioso. Pera y vainilla

Llena con agua fría o leche de almendra hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y disfruta de la novedad!

8 – Un café cargado de nutrientes y proteína

Llena con agua fría o leche de almendra hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y carga las pilas!

9 – Acelera tu metabolismo a primera hora de la mañana

• 2 puñados de espicanas
• 1 banana o plátano
• 15 gr de semillas de calabaza
• 1 naranja sin piel
• 1 zanahoria pelada
• 1-2 cuaharadas de semillas de cáñamo  

Llena con agua fría o leche de almendra hasta la raya marcada en tu Nutribullet ¡Y a empezar con buen pie!

10 – Adiós a los resfriados, hola salud de hierro

• 2 naranjas sin piel
• 2 cucharadas de zumo de limon
• 1 cucharadita de jengibre fresco rayado
• 1-3 cucharaditas de sirope de arce o sirope de arce sin azúcar
• 3-5 cubitos de hielo
• 1 pizca de pimienta de cayenna (opcional) 

Coloca todos los ingredientes en tu Nutribullet ¡Saca tu lado más luchador!

Escrito por Catarina Fitensity

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